Aktualisierter Trainingsplan ab 21. Oktober 2019

Wir hoffen, dass Ihr tolle Herbstferien verbracht habt! Wie angekündigt gilt ab heute ein leicht aktualisierter Trainingsplan, den Ihr hier findet.
Dienstags von 18 bis 19 Uhr gibt es eine zusätzliche Taekwon-Do-Einheit für Fortgeschrittene (ab Grüngurt). Zudem begrüßen wir Merle im Trainerteam, die die Taekwon-Do-Einheit freitags von 18 bis 19 Uhr übernehmen wird.
Außerdem wird sonntags von 11 bis 13 Uhr im TuRa-Dojo eine Open Mat für BJJ / Ne-Waza angeboten, also ein freies Training für alle im Bereich Bodentechniken mit Anwendungen.

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